Предвестники срыва

Стадия 1: «Возвращение отрицания»

1. Озабоченность своим состоянием.
2. Отрицание озабоченности

Стадия 2: «Избегание и защитное поведение»

1. Убежденность в том, что никогда больше не выпью/не употреблю наркотики.
2. Беспокойство за других вместо того, чтобы позаботиться о себе.
3. Самозащита.
4. Компульсивное или жесткое поведение.
5. Импульсивное поведение.
6. Склонность к одиночеству.

Стадия 3: «Формирование кризиса»

1. Туннельное видение.
2. Малая депрессия.
3. Утрата конструктивного планирования.
4. Планы начинают проваливаться.

Стадия 4 «Иммобилизация (обездвиживание)»

1. Мечтание о том, что может случиться (если бы…)
2. Чувство что нельзя ничего решить.
3. Незрелое (невзрослое) желание быть счастливым.

Стадия 5: «Замешательство и сверхсильное реагирование»

1. Периоды замешательства.
2. Раздражительность на друзей, близких и т.д.
3. Легко поддается чувству гнева.

Стадия 6: «Депрессия»

1. Нерегулярное питание.
2. Отсутствие желания делать что-либо.
3. Нарушение сна.
4. Нарушение суточного режима.
5. Периоды глубокой депрессии.

Стадия 7: «Потеря контроля над поведением»

1. Не регулярное посещение собраний АА/АН.
2. Развиваються отношения: «мне наплевать…».
3. Открытый отказ.
4. Неудовлетворенность жизнью.
5. Чувство бесполезности и бессилия.

Стадия 8: «Осознание потери контроля»

1. Жалость к себе.
2. Мысли о сознательно приемлемом употреблении алкоголя/наркотиков.
3. Сознательный обман.
4. Полная потеря уверенности в себе.

Стадия 9: «Сужение выбора»

1. Необоснованные обиды.
2. Прекращение всех видов лечения и посещения группы АА/АН.
3. Переполняющее одиночество, разочарование, гнев, напряженность.

Стадия 10: «Эпизод срыва»

1. Первое употребление (срыв)
2. Стыд и вина.
3. Бессилие и безнадежность.
4. Полная потеря контроля.
5. Био-психо-социальное разрушение.
6. Полное изнеможение.