Сегодня для участников реабилитационного процесса был проведен комплекс упражнений из телесно-ориентированной терапии:

• Упражнение «Заземление» - направленно на установление контакта с реальностью и с собой, приобретение устойчивости в контакте с поверхностью, работу с телесными зажимами в ногах.
• Упражнение «Медленный поток» способствует познанию своего тела, его потребностей и истинного состояния, а также выявлению мышечных зажимов во всем теле и их снятию.
• Упражнения «Чувства как телесные метафоры» помимо установления контакта с телом и чувствами, даёт возможность ещё и наладить коммуникации и партнёрское взаимодействие с другими людьми.

Результат: данные упражнения дополняя друг друга помогают работать с телесными зажимами, глубже познать свой внутренний мир и ощущения, а также снять эмоциональное напряжение.

8-800-250-27-90

#рцстановление
#становление
#зависимость
#реабилитационныйцентр
#наркомания
#алкоголизм
#лечениезависимости
#лечениеалкоголизма
#лечениенаркомании
#становлениеомск
#рцстановлениеомск