Обращали ли Вы внимание на то, как зачастую в нашей речи выражаются установки "я должен", "я не могу", "мне надо"?
Подобные речевые обороты таят за собой сценарные установки в мышлении, по которым личность проживает свою жизнь и уходит от ответственности при принятии решений.
Сегодня было проведено практическое упражнение из гештальт-терапии "Сила языка", благодаря которому появляется возможность изменить эти установки, которые используются мышлением чтобы отрицать способность быть ответственным, на более зрелые, такие как - "я предпочитаю", "я не хочу", "я хочу" и "я хотел бы".
Подобные речевые выражения помогают сделать шаг к повышению ответственности за собственные мысли, чувства и действия.
Более подробно узнать о психологической работе, тренингах, проводимых мероприятиях, а также получить консультацию касаемо проблемы зависимости и созависимости Вы можете посетив наши еженедельные собрания с психологом по воскресеньям в 17:00 в офисе "Становления" по адресу ул. 10 лет Октября, 107 (вход с улицы со стороны 10 лет Октября). Собрания бесплатные!
#рцстановление
#становление
#зависимость
#реабилитационныйцентр
#наркомания
#алкоголизм
#избавлениеотзависимости
#избавлениеоталкоголизма
#избавлениеотнаркомании
#становлениеомск
#рцстановлениеомск
