Суть программы реабилитации «12 шагов»
Этот формат взаимной поддержки и групповой терапии зависимости появился как продолжение работы американской «Ассоциации Анонимных Алкоголиков». И сама ААА, и ее знаменитая терапевтическая программа «12 шагов» сформировались в США в тридцатых годах прошлого века. Это действенная форма реабилитации, которая работает без участия врачей и психологов: терапевтами друг для друга в ней выступают сами больные.
«Анонимные наркоманы» выделились в отдельное братство в 1953 году. В основе философии организации — принципы независимости, анонимности, саморегуляции. Участие в программах реабилитации наркоманов — добровольное и бесплатное. От членов братства не требуется принадлежать к какой-либо конфессии, но вся терапия «Анонимных наркоманов» имеет в своей основе религиозный взгляд на мир.
Чтобы принять участие в терапевтической программе «12 шагов», наркоман должен признать свою зависимость, согласиться с тем, что сейчас он не управляет собственной жизнью. Если зависимость для человека важнее, чем его собственная безопасность и безопасность его семьи, а также благосостояние, дружба, родственные связи — нужна помощь сильного наставника или сильной команды, считают в АН. Именно такой командой и становится братство. Групповая терапия и индивидуальное наставничество для членов ассоциации становятся способом борьбы с недугом.
В основе программы «12 шагов» — список принципов, которые делают выздоровление наркомана возможным:
- Признание собственного бессилия перед зависимостью от препаратов. Признание потери контроля над собственной жизнью.
- Убеждение, что для излечения нужна помощь сторонней Силы.
- Готовность отдать свою жизнь в распоряжение этой высшей Силы (или Бога, как его понимает каждый человек).
- Тщательный и беспристрастный анализ собственного поведения.
- Способность признаться в своих заблуждениях — перед самим собой и своими близкими.
- Готовность исправить свой характер, избавиться от недостатков и изъянов.
- Составление списка людей, которым зависимый человек причинил зло. Готовность исправить содеянное.
- Личное возмещение нанесенного людям ущерба (кроме случаев, когда это может кому-то навредить).
- Постоянный самоанализ, готовность признавать ошибки.
- Молитва и размышление, стремление найти Бога, как человек его понимает, соприкоснуться с Ним, ощутить Его поддержку.
- Стремление донести смысл этих идей до других наркоманов, посильная помощь им.
- Понимание, что нельзя избавиться от зависимости сразу. Никто не стал наркоманом за один день. Нельзя за один день и излечиться.
С точки зрения философии «АН», главные свойства, которые нужно в себе выработать для успешного лечения наркомании — это честность, открытость для новых идей, отсутствие предубеждений. При этом члены братства убеждены, что помочь зависимому может только тот, кто понимает и знает его, как самого себя — другой зависимый. А единственный способ оставаться в состоянии ремиссии — не допускать «первого раза», то есть удерживаться от употребления любых наркотиков как можно дольше, без исключений, в любых формах.
Важнейшее условие излечения от наркотической зависимости при помощи программы «12 шагов» — это открытость и готовность анализировать собственную внутреннюю жизнь и свои проблемы в группе.
1