Отрицание зависимости

Отрицание зависимости — одна из самых важных тем в сфере в лечения наркомании или алкоголизма. Даже человека, успешно борющегося со своими демонами, время от времени в процессе реабилитации посещает желание все бросить. «Я не наркоман/алкоголик», начинает думать зависимый. Пытаясь понять и осознать в полной мере всю порочность жизни, омраченной наркотической зависимостью, человек начинает отрицать сам факт зависимости. Это явление очень опасно.

Последствия употребления веществ, сложности в жизни, утрату социальной стабильности он объясняет какими угодно причинами, но не влиянием своей болезни. Находясь в плену собственных иллюзий, человек упорно пытается «жить как все», одновременно стремясь обмануть и окружающих, и самого себя. Когда дело доходит до употребления алкоголя или наркотика, совершенно искренне удивляется негативной реакции близких.

Он начинает утверждать, что «можно»:

  • употребить один раз («Я же от этого не стану наркоманом\алкоголиком»);
  • употребить повторно («Это не потому, что я зависимый, а просто так получилось, так сложились обстоятельства, так совпало!»).

Со стороны такое поведение выглядит крайне странным, нелогичным. Вся жизнь человека сводится к безуспешным попыткам продолжить «контролируемое употребление» вещества, уже давно вызвавшего зависимость. Но контролируемого употребления в этом случае быть не может. Это прекрасно понимают окружающие, и глубоко внутри понимает сам человек. Но он будет всеми силами отрицать этот факт. Доказать ему, что он застрял в порочном круге — невозможно. Ни свидетельства, ни печальные последствия очередного срыва не помогут убедить его. «Я не собираюсь в запой, я выпью только сегодня, и все!» — говорит он, уверенный в силе своего слова.

Он очень упрям и действительно считает, что алкогольная зависимость — это не про него, что ему действительно можно общаться со старыми друзьями, находящимися во власти крепких напитков или наркотиков. Он думает, что его осознанности достаточно для того, чтобы не нарушить свое решение остаться трезвым. И он действительно не собирается употреблять! Но попав в такое окружение, он ощутит тягу настолько сильную, что просто не сможет бороться с ней.

Заниматься реабилитацией, посещать психотерапевта или собрания групповой терапии таким людям обычно «некогда». Отрицая зависимость, наркоман или алкоголик находит десятки отговорок, чтобы не лечиться: было много работы, забыл, не успел, в группе все дураки, врач не понимает и т.д. Больной уверен, что вполне может самостоятельно найти нужные ресурсы внутри себя и справиться с любыми трудностями: «Я лучше знаю, что мне нужно».

Для чего наркоману или алкоголику так упорно обманывать себя? Чтобы извлечь из этого единственно важную для себя выгоду: создать условия для дальнейшего употребления. Как только наступает очередной запой, отрицание уже не нужно, потому что нет вопросов. Эпизоды безудержного употребления сменяются короткими периодами раскаяния.

В чем причина такой тотальной слепоты? Почему алкоголик или наркоман не может осознать свою проблему на той стадии, когда еще можно остановиться и заняться лечением добровольно? Потому что отрицание — это типичная защитная реакция. В данном случае она оборачивается против самого человека. Этот механизм защиты психики от страшной правды позволяет выживать даже в самых сложных, ужасных, травмирующих обстоятельствах. Отрицание — это спасение от отчаяния. А еще это одна из стадий переживания горя, потери здоровья, близких отношений или других ценностей. Когда эмоции зашкаливают, отрицание срабатывает как предохранитель, спасая психику от непосильной нагрузки. Пройдет время, человек привыкнет к новым обстоятельствам, и начнет осознавать то, что до этого отрицал. Так бывает в обычной, стандартной ситуации.

В случае с наркоманией и алкоголизмом время идет, а отрицание продолжает работать на пределе возможностей. Зависимость развивается, становится сильнее, человек снова и снова попадает в стрессовые ситуации, которые запускают механизм отрицания по кругу. Получается, что функция, которая должна бы защищать, наоборот, убивает человека. Для родных наркомана его постоянный уход в отрицание зависимости — это источник отчаяния, ужаса, даже злости. Со стороны кажется, что человек издевается или просто сошел с ума! Ведь все вокруг буквально кричит о том, что он болен, а он как будто не замечает!

И в самом деле — не замечает. Не может, потому что его психикой и его реакциями уже управляет болезнь. И самое страшное в отрицании — его коварство. Если человек пьет или употребляет вещества регулярно, но каждый раз уверяет родных и близких, что с ним все в порядке и в любой момент он может остановиться — это классическая ситуация. Выход из нее один — настаивать на лечении, всеми силами добиваться реабилитации.

А что, если человек сам удивительным образом прекратил употреблять? Счастье, радость, родственники не могут поверить! Проходит месяц, полгода, год. Не пьет, не употребляет, но и факт зависимости не признает. Наоборот, бравирует: вот видите, я же говорил, я не алкоголик! И сам в это верит! Возможно, даже делится опытом с бывшими собутыльниками, «помогает» им завязать, ходит на собрания групповой терапии, но не для того, чтобы идти «по шагам», а чтобы учить других. Имеет же право, сам смог справиться! Такое отрицание — это бомба замедленного действия. Вернуться к систематическому употреблению такой человек может в любой момент.

Стоит помнить главное правило реабилитации зависимых: лечение начинается с признания своих проблем. Избавиться от наркомании или алкоголизма можно, только признав себя наркоманом или алкоголиком. Другого выхода просто нет.

Если не хочет лечиться
свернуть